Malte und Anja Sonnemann:

"Auch wir haben das Waldbaden mit Martin erleben dürfen. 

Unser Stresslevel konnte durch die intensive Wahrnehmung der Natur deutlich und nachhaltig gesenkt werden. 

Besonders interessant sind seine wertvollen Informationen über die Wirkungsweise der Heilung durch den Wald. 

Die eingeplanten 4 Stunden hat Martin sehr gut mit Wahrnehmungsübungen- Wiederbelebung der Sinne, Meditationen, Übungen zur Achtsamkeit, Energietechniken/Atemübungen sehr schön und abwechslungsreich gefüllt. 

Wir können das Waldbaden mit Martin Leßmann auf jeden Fall empfehlen." 

Marcel D.:

"Waldbaden ist etwas sehr Schönes 😌
 Es entstresst mein Nervensystem & bringt Mich vollkommen in die Entschleunigung. 
 Eine geführte Runde durch den Wald mit einer netten Kleingruppe ist ein Gewinn an Lebensqualität.
 Das schönste dabei ist, wenn man das Zeitgefühl verliert. 
 Es ist wieder ein Erlebnis Wert, sobald es klappt 😏"

Melanie:

"Geführtes Waldbaden ist so wohltuend um einfach mal wieder tief durchzuatmen, bei sich anzukommen, um loszulassen und um zu entspannen in die heilsame Stille und Ruhe der Natur. Martin leitet wundervoll durch den Wald und gibt zwischendurch Impulse mit kleinen Übungen sowie Hinweise für mehr Achtsamkeit. Bewußtes Gehen, kurze Meditationen, wachsames Schauen, Hören, Spüren und Fühlen haben mich gut zu mir selbst zurück gebracht. 

Danke lieber Martin für diese erholsame Zeit."